CUỘC THI TMU RUNNING STAR 2022

“? ???’? ??? ?? ??? ???? ?? ?? ????, ? ??? ?? ??? ???? ?? ?? ????” - ?????? ???? - Cuộc thi chạy ??? ??????? ???? đã chính thức bắt đầu, các bạn sẵn sàng cháy hết sức cùng chúng mình mình chưa?

----------------------------------

Bạn mong muốn dành được danh hiệu “???? ???̂? ? ??̂́?” các cấp.

Bạn mong muốn có một ???̣̂? ??̂́?? ???̉? ??̣??.

Bạn mong muốn có những người bạn đồng hành cùng mình trên những chặng đường chạy mỗi ngày.

Thấu hiểu được những điều thầm kín của các bạn, Hội Sinh viên Trường Đại học Thương mại chính thức phát động cuộc thi chạy ??? ??????? ???? nhằm giúp các bạn sinh viên hoàn thành tiêu chí “???̂̉ ??̛̣? tốt” của phong trào “???? ???̂? ? ??̂́?” và tạo một ??̂? ???̛?̛̀?? ??̀?? ??̣?? để rèn luyện sức khỏe. Còn chần chừ gì mà chưa tham gia ngay cùng chúng mình!

----------------------------------

Cuộc thi chạy ??? ??????? ???? dành riêng cho Sinh viên Trường Đại học Thương mại diễn ra từ ngày 09/05/2022 đến 25/05/2022.

ĐẶC BIỆT: Tất cả các thí sinh tham gia có bài thi hợp lệ Certificate từ chương trình (bài thi hợp lệ được tính là thực hiện đúng 3 bước tham gia).

A. THỂ LỆ CUỘC THI

Năm nay, các vận động viên sẽ tham gia hoàn thành ? ???̛̉ ???́??, trong đó:

3 thử thách ??̆́? ???̣̂?: chạy bước nhỏ tại chỗ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông.

??̛̣ ???̣? 2 trong 5 thử thách BTC đưa ra: chạy nhanh, nhảy dây, chạy với máy tập, chạy 1km với app Strava quay màn hình điện thoại, squat bật nhảy.

B. CÁCH THỨC THAM GIA

Thí sinh đăng ký tham gia bằng cách làm theo 3 bước:

Đăng kí tham gia bằng cách điền vào link dưới đây:

Sinh viên đăng tải 5 video dự thi tương ứng với 5 thử thách (video gốc không cắt ghép, chỉnh sửa) lên Google drive (mở quyền truy cập công khai) sau đó gửi về địa chỉ Email hoisinhvientmu@gmail.com theo cú pháp: TMU RUNNING STAR_Họ và tên_ Mã SV_Lớp HC_Link bài dự thi

Đăng tải video trên Facebook cá nhân của mình (để chế độ Công khai để BTC có thể xem được) theo cú pháp:

/ BÀI DỰ THI TMU RUNNING STAR 2022 /

[Họ tên] - [Lớp] - [Khoa]

[Một đoạn giới thiệu bản thân, lí do tham gia chương trình, quá trình tham gia 5 thử thách (tua nhanh 5 thử thách đã thực hiện) và cảm nhận sau khi hoàn thành thử thách cuộc thi cùng lời gửi gắm tới BTC, kêu gọi vote...]

#TMURUNNINGSTAR2022 #HSVTMU #SV5T

(nếu không đúng và đủ cú pháp, BTC có quyền không chấm bài thi)

Thời gian đăng tải và kêu gọi cho video dự thi kéo dài từ 00h00 16/05/2022 đến 24h00 19/05/2022.

C. CÁCH THỨC TÍNH ĐIỂM

Ban Tổ chức xác định tổng số điểm = Điểm tương tác video

Cụ thể điểm tương tác: 1 react = 1 điểm, 1 comment = 2 điểm, 1 share = 3 điểm (mỗi tài khoản chỉ được share tối đa 3 lần)

Tổng điểm của các bài dự thi có lượt tương tác cao nhất sẽ dành được giải thưởng từ BTC.

----------------------------------

Bật mí rằng giải thưởng của chương trình không hề nhỏ vậy nên tham gia ngay TMU Running Star 2022 để có cơ hội nhận được những món quà cực kì giá trị và có ý nghĩa các TMUers nhé!

-----------------------------------------------------------------

Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ:

Hội Sinh viên Trường Đại học Thương mại

Địa chỉ: 79 Hồ Tùng Mậu, Mai Dịch, Cầu Giấy, Hà Nội

Email: hoisinhvientmu@gmail.com

Hotline: 0389.436.769 (Ms. Như Quỳnh - Chủ tịch Hội Sinh viên Trường)